• Bloggen - DanmarkogDanskere.dk

    Bloggen - DanmarkogDanskere.dk

  • Bloggen - DanmarkogDanskere.dk

    Bloggen - DanmarkogDanskere.dk

sankt hans

Så er vi ved at være på den tid af året igen – Sankt Hans.

Heksen skal brændes og der skal hygges med familien… eller gør alle nu det?

Det virker til at være meget forskellige om folk fejre Sankt Hans eller ej, på trods af det er en god gammel tradition her i Danmark. Travlheden i hverdagene gør ofte at de yngre generationer ikke vægter disse traditioner lige så højt som de ældre. Der er derfor mange unge som ikke længere tager ud til det lokale bål og hygger med deres lokal samfund.

 

En skam ville mange måske sige – hvad skal det til for ville de unge nok sige.

Sankt Hans

Sankt hans er ligesom juleaften et levn fra vores hedenske baggrund. Hvor julen er på vintersolhverv, årets korteste dag, så er sankt hans årets længste, netop sommersolhverv. De kristne fik nyfortolktet vores gamle skikke så de kunne bruges til at tjene kristendommens udbredelse.

Selve hekseafbrændingen har som udgangspunkt ike noget med den hedenske tradition at gøre, men er anset som værende en nyere tradition, som formenes at stamme ffra tyske håndværkere som besøgte Kalundborg i 1860erne.

Formålet med bålet under sommersolhverv var at skræmme hekste og onde ånder væk, ikke at brænde dem.

Sankt Hans i dag

I dag er Sanks Hans ofte et privat eller offentligt arrangement hvor der tændes bål og der synges Midsommervisen. Mange vælger også at fejre aftnene sammen med aftensmad og hygge.

 

Hvad siger I? Er Sankt Hans bare fedt – eller er det en døende tradition?

Sponsoreret af: Ingeniørblog.dk – Ingeniør – Lekon – ISO 9001– Grow Camp – Højbede

Danmark og Danskere – Sankt Hans er på vej

Read more

tid-til-romantik

Har I tid til romantik i parforholdet?

Tid til romantik i parforhold er en mangelvare for en del par.

I Danmark bliver vi mere og mere fortravlede..

Den påtænkte romantik – bliver måske puttet ind i kalenderen (hvis den overhovedet gør), som en halvårlig eller årlig begivenhed.

Vi har aldrig rigtig tid til det med romantikken, for der er altid liiiige noget, vi skal nå først og have overstået – og så skal vi nok få det gjort sammen med alle de andre ting, der er presset ind i kalenderen – bare ikke lige nu!!

Har du tænkt på, at tid til romantik måske aldrig når at komme – før det er for sent?

Vi har for travlt, og romantik bliver pludselig endnu en ting, der presser os.

At holde liv i parforholdet – og de intime følelser, giver os følelsen af endnu mere vi skal have gjort på vores huskeliste. Vi løber så stærkt.

Hvad løber vi for? Hvad er det, der altid er så vigtigt, vigtigere end de mennesker vi omgiver os med?

Savnet om nærvær – skaber utroskab

Det er måske en markant påstand,  men der er en reel fare for at vores travlhed skaber yderligere årsag til utroskab i de små (eller store) hjem.

Vi vil alle gerne ses, have opmærksomhed, føle os elsket og føle os værdsat. Men hvis opmærksomheden og romantikken bliver en sjælden begivenhed som juleaften, kan det være svært at holde gløden tændt mellem jer.

Pludselig kan et varmt blik på arbejdet ende i et sidespring, fordi vi savner nærvær og opmærksomhed så uendeligt meget, uden vi selv har opdaget det.

Så med ét kan opmærksomhed ude i byen eller på arbejdspladsen – ende i sidespring, der senere vil skabe kedelige konsekvenser i vores liv.

Den manglende opmærksomhed og vores usigelige travlhed – lukker og slukker for al romantik. Derfor mener jeg der er bidende nødvendigt, at vi slipper sportsvogn-tempoet og kommer ned i en mere roligt tempo, så vi ikke glemmer os selv og vores partner.

5 veje til romantik i parforholdet

  1. Sæt tempoet ned, så du kan mærke dig selv og blive mere nærværende (prioritér hvad der er vigtig i dit liv – tag ansvar).
  2. Se din partner dybt ind i øjnene og sørg for dagligt at kysse hinanden i længere tid ad gangen (undersøgelser viser at dette åbner for de varme følelser mellem par).
  3. Del de varme følelser overfor din partner – husk at sige det, når du føler kærlighed og vis det (hold ikke igen).
  4. Har I børn – så få dem passet hver 2. måned – bare en aften og nogle gange også en nat med. Skru ekstra op for romantikken. Investering i jeres parforhold er en positiv investering også for jeres børn (jeres følelser overfor hinanden – er det der binder hele familielivet sammen).
  5. Overrask hinanden med jævne mellemrum – og glæd hinanden med små kærlige handlinger i hverdagen. Fx kom ind med kaffe eller noget lækkert, når din partner er træt eller gør andre små handlinger, som du ved din partner vil sætte pris på. Lev jer ind i hinandens behov og glæd hinanden dagligt.

Sponsorer: Gardin-Nyt, Gardinforretning Holbæk – gardinbutik Holbæk og Markiser Holbæk. Industritastaturer, Trackball – trackballs. Rationel.nu – Rengøringsfirma KøbenhavnRengøring Frederiksberg. Sommerland Sjælland – Forlystelser

Tid til romantik – så lidt skal der til!

Read more

gift-ved-foerste-blik

Gift ved første blik – DR1-serien om parforholdet

At se “Gift ved første blik” er naturligvis ok underholdning, men jeg må indrømme, at det på mange måder også er lærerigt omkring parforholdets luner – i hvert fald for mig.

Eksperimentet er på mange måder interessant, hvor man ser på de psykologiske mekanismer, der security-lock-368498_1920spiller ind fra deltagernes fortid….

Fortidens sabotør i parforholdet

Det kender de fleste af os nok godt, når vi er i et – lige der, hvor fortidens spøgelser titter op til overfladen – og på sin egen måde saborterer følelsen af kærlighed mellem to mennesker. Dig og din partner….enten momentalt eller af mere alvorlig karakter.

Vores fokus – der svinger mellem at se kvaliteter og fejl…og konsekvenserne af dette….

Parforhold med en tredje part – fortidens smerte

Jeg synes absolut, det er interessant, at se de mekanismer, der spiller ind i parforholdet. Disse deltagere har før haft udfordringer i forhold til parforholdet – og flere af dem har været alene længe. Derfor bliver de negative tendenser/problematikker også mere markante – og derved er det ekstra lærerigt at følge og relatere til – også selvom du er i et “lykkeligt” parforhold. Intet parforhold er perfekt, og der sker ikke noget ved, at vi er åbne for at optimere – som med alt muligt andet her i livet.

Resultatet af ekspert-hjælp

Jeg har ikke fulgt alle programmer, men mener af det tidligere program alligevel mundede ud i to gifte par -(der ønskede at forsætte). Jeg tror, at det amerikanske program har haft bedre resultater end det danske, men det er stadig interessant, at det bygger på rene beregninger og teorier – om at sætte mennesker sammen, der i teorien ville være et lovende match.

Måske ender det med, at singler søger bureauer, der matcher dem med en, der i teorien ville passe til dem, og den vej møder en kærlighed, der ikke bygger på en impuls, men et nøje overvejet system og en udregning af eksperter. Who Knows…?

Eksperter – der hjælper nyforelskede/gifte parforebyg_skilsmisser

Eller måske skulle vi virkelig bruge eksperter, når vi står i vores nye parforhold – og kort efter kommer ind i mønstre – af mere eller mindre heldig karakter. De mønstre kan hurtigt bliver til vaner, der får kærligheden til at blegne med årene. Så hvorfor ikke tage det – inden det bliver en hæmsko for de positive følelser.

Skilsmisseraten taler for sig selv – der er brug for forebyggelse

Vi skal jo tænke på, at omkring 46 procent af alle ægteskaber ender i en skilsmisse, så måske der virkelige ville være en enorm sikker og rantabel forretningsidé lige her. At man har et bureau, der håndterer nye parforhold med ekspert-ekspertise til par de første 4 år (4. år er der hvor skilsmisserne topper) – så ville mange par måske slet ikke komme ud i tanken om skilsmisse.

Brug for nye tiltag i parforholdet

Hvis du spørger mig – så mangler vi redskaber, der forebygger her. Det er svært at samle alle stumperne op efter en atombombe, som et forhold kan ende ud i – hvis der ikke bliver gjort noget, der hvor skoen trykker i relationen. Vaner har det med at lave dybere og dybere spor i parforholdet. Så hvorfor ikke forebygge.

Altså – starte når det første lille problem eller utilfredshed stikker sit ansigt frem. Så er det i gang – økonomisk kan I nok finde ud af at prioritere…? Man kunne fx vælge hver 2. måned, at besøge en kyndig parterapeut – til måske 800 kr. pr .gang.  Det giver jer en årlig omkostning på 4800 kr – mindre end udgiften til en ny iphone eller smartphone. Det skulle nok kunne komme ind i jeres fælles budget – og fælles investering i jeres parforhold?

Så er det bare vigtigt, at I finder en kompetent parterapeut, der virkelig har styr på det s*** – for hvad der rykker for et forhold.

Sponsor: Lekon,  APV, KLS system

Gift ved første blik – hvad kan vi lære af den serie? Se her.

 

Read more

pandekagedag

Pandekagedag ….hvad for noget?

Den internationale Pandekagedag er faktisk først gået op for mig her i år 2017. Måske jeg har sovet i timen? Eller kender alle den traditionelle dag, der faktisk blev indført mere officiel i 2016 i det danske land?

Men hvad f*** er det nu for noget? Har vi ikke rigeligt med traditioner – både de officielle og alle de uofficielle af slagsen?

Pandekagedag – En gammel kristen tradition

Pandekagedagen er egentlig en gammel kristen tradition. I gamle dage fastede de kristne i 40 dage op til selve påsken, hvor man ikke kunne spise æg, sukker, hvidt mel og mælk. For at få brugt de råvarer inden fasten gik i gang, blev der ofte lavet hvedebrød og mad med mælk – men også pandekagen kom ind i billedet inden fasten. Traditionen specifikt med pandekagespisning dagen før fasten, kan spores helt tilbage til det 16-århundrede.

Mærkedagen har vundet indpas i mange engelsktalende lande som England, Australien og USA. traditionen dukkede først officielt op i Danmark i 2006.

 

Hvornår falder pandekagedagen præcist

Pandekagedagen falder altid tirsdagen efter fastelavnssøndag, og dagen kaldes også for “Hvide Tirsdag” eller “Hvidetirsdag”. – fordi de fleste af de “forbudte” råvarer netop var hvide. Dagen efter Hvide Tirsdag, er dagen at fasten startede og hedder Aske Onsdag

Historien om pandekagen

Pandekager symboliserede efter sigende fire søjler af troen i kristendommen

  1. Æg – Skabelsen
  2. Mel – (grundpillen i) den menneskelige føde
  3. Salt – Sundheden
  4. Mælk -Renheden

 

Sponsorer; Engvang Frugt, Haveservice Køge. GrowCamp, Mistbænk. Keld Harbo,  Professionel bestyrelse.

Pandekagedag – en tradition – der er kommet for at blive….

 

 

Read more

victoriamilan-dating

VictoriaMilan – Dating med store konsekvenser for dit liv

VictoriaMilan – du har nok hørt de lokkende radioreklamer?

“Gør dit liv levende – ha’ en affære”….

Det bugner med dating-sites, der gerne vil lokke dig – og det kan være en rigtig god løsning, især hvis du ikke længere går i byen – men tænk dig om!

Her på bloggen sætter jeg et stort minus ved VictoriaMilan…Tror måske også, der efterhånden er kommet andre lignende sites til, jeg dog ikke kender navnet på.

De hjælper dig, som en tyv om natten – på rov efter kød

De appellerer til at ødelægge familier med børn, fordi en ægtefælle keder sig lidt i rutinerne – eller ikke træffer en ansvarligt valg. Her åbner de portene for at du sniger dig hen ad en vej med fuldt STOP-skilt – De lover dig ovenikøbet, at det er anonym dating – så du i ro og mag kan tage for dig af retterne. Det helt store tag-selv-bord!

Halleluja….

Smukt ik?

Du kan if. deres site gøre det helt skjult, men undskyld mig – hvor få gange er det, at utroskab ikke på en eller andet måde kommer op til overfladen og hemmeligheden bliver enten en bombe, fordi du bliver opdaget? eller du kommer til at rende rundt som jagtet vildt, fordi du har valgt at køre et dobbeltliv, hvor den ene del af dit liv – er som en tyv i natten. Altid bange for at blive opdaget.

OK, your choise, men græd ikke bagefter, når VitoriaMilans stifter gnider sig i hænderne med en masse af dine guldmønter – alt imens dit ægteskab splittes langsomt, men sikkert ad til atomer.

 

Økonomiske konsekvenser for dig

De tjener simpelthen penge på utroskab – eller måske snarere på at have nogle meget specielle regler for betalingen, som lænser brugerne for penge – helt uden du opdager det.

 

Stifteren af VictoriaMilan, Sigurd Veda er en glad mand. Han har drevet en kæmpe overskudsforretning på sidespring/utroskab.

Advarsel: Se her, hvad brugerne mener om VictoriaMilan …..

 

Sponsorer: AlletidersForedrag – Arbejdsglæde foredrag, i-Strategi – Online markedsføring Holbæk, Holbæk Fjord – Camping Sjælland og Webshop Holbæk, Roskilde, Købehavn

 

Read more

travlt-stress-hvor-blev-tiden-af

Danskerne har travlt – og i hæsblæsende kapløb om hvert minut

Vi har så travlt, at de spildte minutter bliver mere og mere forhadte. Køen i Netto, på apoteket eller på telefonen er dræbende – og spild af kostbar tid. For vi har så travlt, ik’?

Hele tiden farer vi mod næste mål – og næste mål. Uden at nyde bevægelsen undervejs. “Hvad så du på vejen…?”. “Aner det ikke, jeg havde så travlt med at nå målet”….

Åhhh, så lad os dog stoppe myretue-fænomenet og tage os flere (velfortjente) pa    use   r.

Ja, tid til tomrum med; INGENTING.

Har du, som jeg, kikket i en myretue og tænkt, hvad f**** løber de for? Så prøv at flyve op i himlen et øjeblik (og se ned på os danskere). Åh Gud, vi har håbløst imiteret myrenes adfærd.

Jeg ved ikke helt, hvad de løber for – men det ser meget, meget forvirrende ud med de myrer – og det samme med os, danskere….

But why?

Hvad gik galt? Vi har i dag alle hjælpemidler til at klare det daglige praktiske arbejde og har ofte endda kortere arbejdstider end tidligere.

Vi skulle altså have MEGET mere tid i overskud?!

 

Fakta om vores arbejdstider historisk set

Fra midten af midten af 1800-tallet, i den tidlige industrialiseringsfase, var arbejdstiden inden for industri og håndværk meget lang. Om sommeren var det normalt med arbejdstider på 12-14 timer i døgnet (om vinteren lidt kortere fordi der var flere mørke timer).

Arbejderbevægelsen fik i 1919 gennemført kravet om en arbejdsdag på 8 timer – fordelt over 6 arbejdsdage (altså en 48 timers arbejdsuge).

Sidst i 50’erne blev den overenskomstbestemte normalarbejdstid 45 timer om ugen – og herefter er arbejdstiden gradvist kommet ned på de 37 timer, som vi har i dag.

 

Fysiske, “tidsbesparende” hjælpemidler

Meget af det fysiske arbejde er blevet erstattet af teknik og maskiner. I privaten har vi næsten maskiner til alt;  madlavningen, haven, håndværk og den almindelige husholdning.

Selv en skruemaskine er standardinventar i de fleste hjem.

Der bliver nærmest kikket måbende på en, når man (som jeg) kommer med en gammeldags skruetrækker. Hvorpå spørgsmålet hurtigt dukker op til overfladen “Sig mig, har du tænkt dig, at vi skal bruge DEN der?” sagt med en lettere skjult, opgivende stemme og med en anklagende pegefinger rettet direkte mod jerntøjet.

Vi har maskiner, der letter ethvert stykke arbejde. Computere, der skulle spare os for en masse arbejdsmæssig spildtid og papirnusseri.

Hvis du, som jeg, har oplevet livet uden en computer som fast kompagnon, har du måske også undret dig over al den tid, vi skulle få tildelt, men som bare aldrig dukkede op?

Derimod ser jeg, at computeren, mobilen og i-Pad’en på mystisk vis stjæler og snapper kæmpe-bidder af tiden, helt bemærket. Det kan nettet bare…Du er online og vupti, tiden er smuttet. Timer føles som minutter, ikke sandt?.

Jeg giver op – lægger mig ned – og tager den smøg, jeg ikke ryger

Med alle de hjælpemidler vi har fået gennem tiden. Ja, så forstår jeg alligevel ikke helt, hvorfor vi så bliver mere stressede og pressede end nogensinde før.

I fugleperspektiv giver det INGEN mening. Og i menneskelig forstand giver det mening, at det SLET IKKE giver mening…..

Dog har vi selv formået at skabe det hele.

Det HELE.

Forbrugssamfundet, det travle liv, de mange ting vi absolut og kontinuerligt skal have råd til at købe. Alt det vi bare MÅ eje – samtidig med at vi smider væk….ikke fordi det ikke kan bruges, men fordi vi føler os nødsaget til at være med på beatet – og have det sidste nye. Eller fordi vi har brug for de to minutters kick, det giver at købe noget NYT.

Og vi kan jo trøste os selv med, at som storforbruger af materielle goder og tid – holder vi gang i forbrugssamfundet. Du og jeg er med til at holde Danmark i gang, hvis vi altså ikke går ned med stress – for det koster jo efter sigende samfundet 5,5 miliarder om året. Om tallene er korrekte ved jeg ikke præcist, men vi taler trods alt milliarder.

På den anden side kan man også sige, at du og jeg minder lidt om hamsteren i hamsterhjulet..der løber, løber og løber – og guderne må vide, hvorfor?

Så nu vil jeg ikke spilde din tid længere med ubrugeligt stof..Du skal sikkert videre og har travlt. Og alt hvad jeg har skrevet vil du alligevel glemme om 10-3-2 sekunder, fordi så får du nye input serveret. Og mine ligegyldigheder forsvinder ud af dine Ram på den øverste computer.

Sponsor, Rengøringsfirma Århus. Valhal-IT, Cloud løsninger. Aktiv Finans, Gældsrådgivning. GroWCamp, Minidrivhus – Kødfralandet – Hakket oksekød – Algot-bolig – boligvurdering – Rørvig-centret Konferencecenter Sjælland

 

Danskerne har travlt, hvor blev tiden af, og hvorfor er der stress i Danmark?

 

Read more

humor

Kan latter helbrede?

Latter skulle være sundt for dit sind og tanker. Som et lufttryksrenser, der sprøjter luft i tunge tanker, og smider dem ud af dit system. Puf…..Du kommer fuldstændig ind i nuet af latter.

Men hvor pokker blev latteren af? Hvor tit ser du nogen, der bare griner uhæmmet?

Vi render fortravlede rundt, alt skal være perfekt, vi skal have styr på alt,og har de der stramme deadlines og overfyldte kalendere. Hvor er der plads til alt det sjove? Til væren?

At være totalt useriøs og bare grine uhæmmet, er for mig at se, blevet en mangelvare hos mange danskere. Men når der grines helt nede fra mavemusklerne, så er det skidt bare super helbredende, so why miss it?

10 grunde til at lade latteren rulle:

  1. Højner dit energiniveau
  2. Gør dig yngre
  3. Får dig ind i nuet
  4. Tømmer dit hoved for tunge tanker
  5. Modvirker stress
  6. Forbedrer indlæringsevnen
  7. Øger din kærlighedsevne
  8. Spreder god stemning
  9. Forbedrer din fordøjelse
  10. Styrker dit immunforsvar

Derudover findes der en længere række helbredsmæssige fordele ved at grine.

Der dukker specielt 7 spørgsmål op i mit hoved:

  1. Hvorfor griner vi så ikke – meget mere?
  2. Hvorfor er det så alvorligt, det liv her? Hvor blev alt det sjove af?
  3. Hvorfor har nogle mennesker nedadvendte mundvige – som var de frosset fast i sin position?
  4. Hvornår har du sidst grinet – så du kunne mærke mavemusklerne?
  5. Hvorfor lærer vi ikke vores børn, at de skal huske at grine hver dag- og at det er lige så vigtigt som at børste tænder?
  6. Hvorfor er det ikke FINT at grine uhæmmet (hvis man altså tørrer næsen, når den løber)
  7. Hvorfor glemmer vi at grine, når de fleste af os grinte meget som helt små?

Så lad os slå det fast. Vi griner ikke nok, vel? Du, jeg og din nabo….mange af os. Vi har glemt at latter er helbredende, men vi løber forvildede rundt, som myrer i en myretue.

Er du med på en ny mode-trend?

At vi skal grine minimum 3 gange om ugen. Sådan HELT ned i maven. Hvis intet er sjovt, så finder vi da bare noget, der er komisk eller lytter til noget sjovt på nettet, ser sjove film eller skjult kamera…Whatever du finder sjovt.. virker….bare du lover mig at grine din R….i laser.

Jeg griner herfra – sammen med dig!

Sponsorer. Kidsjen, Køkkenredskaber til børn – bageredskaber til børn. Holbæk Fjord Camping, Camping Sjælland – Camping Vestsjælland  NewOffice, Kontorudstyr

Er latter helbredende – latter er underminderet blandt danskere

 

 

 

 

 

 

 

Read more

LAT-forhold-cola-forhold

LAT-forhold er den nye trend

Familielivet er i opløsning – og den nye trend, der betegnes; LAT (Living Apart Together) – eller et COLA-forhold (Couples Living Apart)….med en lille variation i livsstilen.

Men hvis du tror at fænomenet lige er opstået – er du på misinformeret…til dels.

Lad os lige slå fast – definition:

LAT-forhold (Living Apart Together) Par der lever i hver sin bolig

COLA-forhold (Couples Living Apart) – Par der bor i hver sin bolig, og hvor de hovedsageligt ses, når de ikke har børn.

 

Fra Chopin – til Woddy Allen

Vi kan gå helt tilbage i 1840’erne, hvor Frederic Chopin levede i et cola-forhold (også selvom Cola’en først blev opfundet i USA i 1886). eller måske snarere et LAT-forhold. I dag lever flere celebrities i et LAT-forhold, bl.a. skulle Woody Allen og Mia Farrow leve således. Men ikke fordi du skal tro, at den slags kun ses blandt “de rige”. Fænomenet er set i alle sociale lag og er voksende i Danmark.

Omkring 1 million danskere bor alene ud fra Danmarks Statistik. Men der er ikke præcise tal på, hvor mange der, som par, lever hver for sig. Men tager man tallene fra gifte par – bor omkring 5 procent af Danmarks ægtepar hver for sig (men her kan der jo også være tale om par under seperation og yderligere vil der også være flere par som blot er ugifte, der har et LAT-forhold.

Så stadig er det i Danmark uvist, hvor mange der reelt lever i et LAT-forhold.

Årsager til et LAT-forhold

  • Et bevidst valg, fordi det føles bedre for parret – og passer ind den pågældende livsstil (større frihed eller andre fordele)
  • Økonomisk og social udafhængighed for kvinder.
  • Arbejde – den ene part har af karrieremæssige årsager et job længere væk.
  • Sammenbragte familier – en måde at undgå for meget nyt for børnene (skoleskift, udfordringer med familieregler, levemåder)
  • Unge par – der skal “se hinanden an i længere tid”, inden de forpligter sig helt.

Udfordringer i et traditionelt parforhold

Ofte arbejder begge voksne ude og der kan være en tendens til en stresset hverdag, hvor alt skal planlægges og intimiteten kan halte bagefter midt i travlheden og den skarpe planlægning i børnefamilien. Langsomt glider kæreste-følelsen væk i hverdagens tusinde gøremål – med risiko for at parrene ikke igen kan nå hinanden følelsesmæssigt. Derfor ser nogle par formentlig en fordel i at skære hverdags-travlheden væk og klare den hver for sig, for i stedet at udvælge tid til partneren med mere fokus på hinanden i et udvalgt tidsrum.

Udfordringer i LAT-forhold

Økonomisk er det normalt ikke en fordel at leve hver for sig med derved dobbelte udgifter til bolig og dagligdag. Derudover kan der komme transport mellem parrene. Den anden udfordring er at begge parter skal virkelig ville det og stole på hinanden. Ellers vil tanker som “gør du det her fordi du ikke rigtigt vil mig og venter på noget bedre?” – eller “elsker du mig ikke nok?”.

At leve i et LAT-forhold kræver at begge parter er 100 procent ærlige overfor hinanden overfor valget, og dernæst at begge parter stoler på hinanden og kærligheden. Stadig er det også sådan at en del par bliver stillet med tvivl udefra – fra venner , familie. Hvorfor gør I det? Elsker I ikke hinanden nok til at leve med sure sokker?” eller andre pågående spørgsmål. Men tendensen er kommet for at blive – og det er stigende i sin tendens. Udfordringer ligger her også, hvis man har fælles børn..og kan gøre det sværere at realisere.

JJ Mechatronic, Kabinetter. Advida, Skilsmisseadvokat Holbæk. BelllaMallorca, Feriehusudlejning Mallorca – feriebolig Mallorca – Ferielejlighed Mallorca

Lat-forhold – Cola-forhold – hvad er det? Ny trend i familielivet

 

 

Read more

jalousi_i_parforhold

Jalousi i parforhold – sådan slipper du dens snævre greb

 

Når jalousi i parforhold tager overhånd… hvor du konstant føler mistillid til din kæreste (uden grund) kan det gå hen og blive noget af en kærlighedsknuser. Jeres parforhold har risiko for at blive slidt op før tid.

Det du frygter kan gå hen og blive virkelighed, hvis det fortsætter uden at blive taget hånd om. Enten fordi din partner vil føle det omklamrende, eller fordi dit eget liv bliver alt for anstrengende med konstant frygt for tab eller utroskab – at DU selv til sidst må forlade forholdet for at finde fred.

Hvis du ikke har gyldig grund til din følelse af jalousi, er du nødt til at tage fat på indersiden i dig selv – og måske med hjælp udefra. Man er jo ikke jaloux for sjov, og hvis du kunne lade være, havde du nok allerede gjort det.

Lad ikke jalousien bliver en spændetrøje for jer begge i parforholdet.

Kærlighed trives ikke under en partners jerngreb…og hvad gør man så?

Sådan slipper du din jalousi og bliver bevidst om årsagen

  1. Se på dine reaktioner, hvornår bliver din jalousi tricket. Tjek hvornår det går galt, så du kan tage det i opløbet og kender dig selv bedre i situationerne.
  2. Få bearbejdet tidligere tillidsbrud? Tidligere oplevelser af utroskab eller grund til mistillid skal du have bearbejdet, så du ikke tager for mange sår med ind i dit nye parforhold.
  3. Vælg en kompetent terapeut med speciale i jalousi og få den rette hjælp videre. Det betaler sig at investere i dig selv – til fordel for dit parforhold og din generelle fremtid med en partner.
  4. Arbejd med dit generelle selvværd.  Øg din følelse af værdi, som den du er. Uafhængig af din partners vurdering eller anerkendelse – evt. gennem terapi eller ved at arbejde med dig selv via selvværds-kurser.
  5. Erkend at din partner ikke kan give dig lykken. Du er nødt til selv at skabe, det liv du ønsker dig, og som gør dig glad. Din partner har ikke mulighed for at servere lykken, selvom hun/han gerne ville.
  6. Hav tålmodighed med dig selv. Vær blid og favnende overfor dig selv i processen. Du har altid en gyldig grund til at stå med de udfordringer, du oplever. Om grunden er synlig eller ej, så har du på en eller anden måde tidligere fået et stort brud på tillidskontoen, som du så må deale med og få bearbejdet nu.

 

Sponsorer: Printalt.dk, Storformatprinter og JJ Mechatronic, KabinetterKenjan, Hundeartikler

Jalousi i parforhold – få bugt med den i tide!

 

Read more

Se hvorfor du ender som en død karklud i dit parforhold – og tag en anden vej (hjem i dig selv)

Hvad er det der sker, når du føler dig mere død end levende i dit parforhold – og i dig selv?

Jeg har et par bud på den suppedas, du er kommet ind i

Der hvor du har strøet leverpostej ud over din hverdag og glemt at ansvaret for glæden er dit – og ikke noget dit parforhold serverer for dig i glitterpapir.

Sådan ved du, at du har mistet dig selv i dit parforhold

  1. Du prøver (ubevidst) at behage din partner og tilpasse dig konstant.
  2. Du har set alle de idylliske parforhold på Facebook og Twitter og lukker derfor øjnene for det, der ikke fungerer for dig i parforholdet. Får ikke sagt fra, fordi du tror det skal være perfekt (tro ikke på glitter og glimmerbilleder på FB)
  3. Du får aldrig sat tid af til at gøre de ting, der før gjorde dig glad; som venindeture, kreative aktiviteter, fritidsinteresser, en dag for dig selv og meget mere.
  4. Du har lullet dig lidt i søvn i parforholdet – og kan ikke forstå du ikke føler, det er en inspirerende hverdag, du har mere. Du begynder at blive utilfreds med din partner – istedet for at se på, hvad du selv kan gøre for at holde dig glad, levende og tilfreds.
  5. Din glæde er langsomt sivet ud af dig, og du føler tomhed, og ved ikke helt (mærker ikke) hvem du er mere. Her er alarmklokkerne i gang. Få fat i dig selv i tide.

Her får du er par bud på, hvordan du kan generobre dig selv

Ja, sådan virkelig få fat om dit humørbarometer…og den mere sprudlende udgave af dig. Eller bare glade udgave af dig.

Din partner hun) faldt jo faktisk for dig….INDEN du mistede dig selv. Så hvem gavner det i det hele taget?

Nå, men her får du..

3 tip til at finde tilbage til dig selv i parforholdet

  1. Husk hvad du lavede, før du fik din partner, som gjorde dig glad i låget. Skriv alle de ting ned, som du langsomt har glemt at tage ind i din hverdag. Få dem tilbage i din kalender…
  2. Mærk efter i dig selv hvad der er ok, og hvad der ikke føles ok for dig. Har du mistet din egen fornemmelse for dig selv, kan det være ligeså svært at finde glæden. Vær tror i dig selv – også i dit parforhold.
  3. Arbejd med dit selvværd og sæt dig mål for, hvad du ønsker i dit liv…Alt kan ikke indbefatte din partner, hvis du skal blive glad

 

Sponsorer: i-Strategi, Online reklame Holbæk. Kinaekspert, Kina-foredrag om Handel med Kina -produktion i Kina. Valhal-it, Office 365

 

Read more